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2018/03/12(Mon)

14 3月

体操 呼吸法ほか
五方向に転換 呼吸投
逆半身片手取 一教連続
       一教 二教 入身投 四方投 呼吸投 天秤投 隅落
坐技 正面打 一教 二教
   呼吸法 

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投稿者: : 2018/03/14 投稿先 稽古日録庫 2017.4~2018.3

 

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