体操 呼吸法ほか
四方向に転換
相半身片手取 入身投 小手返2
一教 四方投 天秤投 呼吸投
坐技 呼吸法
月別アーカイブ: 12月 2017
2017/12/20(Wed)
体操 呼吸法ほか
足捌き5.6
四方向に転換 回転投
横面打 捌き
1)入身投2 小手返 腕絡 一教 四方投
2)入身投 小手返 一教 四方投
外回転投 回転投
坐技
呼吸法
2017/12/13(Wed)
体操 呼吸法ほか
足捌き1-4
四方向に転換
逆半身片手取 入身投2 回転投
肩取面打 捌き 入身投2 一教
四方投 天秤投 十字絡 小手返
坐技 正面打 一教
呼吸法