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2017/5/8(Mon)

09 5月

体操 呼吸法 受身ほか

五方向に転換
両手取 天地投2 入身投 小手返 四方投2 呼吸投2
坐技 呼吸法

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投稿者: : 2017/05/09 投稿先 稽古日録

 

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