2017/05/24(Wed)

体操　呼吸法いろいろ　足捌き1.2.　受身
五方向に転換
坐技　正面打　一教　二教　三教　四教　五教
入身投　小手返　内回転投

 

2017/05/22(Mon)

体操　呼吸法　多数
足捌き1-8
五方向に転換
坐技
正面打　一教　二教　三教　入身投
呼吸法

 

2017/5/17(Wed)

体操　呼吸法　受身
正面打 入身投
諸手取 呼吸投
後両手取 入身投3
坐技 正面打 一教 二教 三教 呼吸法

 

2017/5/10(Wed)

体操　呼吸法　受身ほか
五方向に転換
両手取 　天地投２ 入身投２ 四方投４　　教 小手返 二教 内回転三教　呼吸投
坐技呼吸法

 

2017/5/8(Mon)

体操　呼吸法　受身ほか

五方向に転換
両手取　天地投2 入身投　小手返　四方投2 呼吸投2
坐技　呼吸法