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2017/04/12(Wed)

14 4月

体操 呼吸法いろいろ
五方向に転換 呼吸投
逆半身片手取  三教 内回転三教 四方投 入身投 小手返 外回転投
坐技  逆半身片手取 一教 二教
呼吸法

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投稿者: : 2017/04/14 投稿先 稽古日録

 

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