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2017/04/05(Wed)

09 4月

体操 呼吸法
五方向に転換 回転投

逆半身片手取 入り身投3
 小手返4
 四方投2 天秤投 呼吸投
坐技 呼吸法

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投稿者: : 2017/04/09 投稿先 稽古日録

 

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