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2016/11/9(Wed)

11 11月

体操 呼吸法いろいろ
四方向に転換 気の流れ
逆半身片手取 入身投 小手返
肩取  一教 二教 入身投2 四方投2 回転投
坐技 呼吸法

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投稿者: : 2016/11/11 投稿先 稽古日録庫 2016.4~2017.3

 

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