2016/9/5(Mon) 合宿

四方向に転換 流れ
逆半身片手取 一教
正面打  入身投 四方投
諸手取  呼吸法1.2.3.4.5  一教 二教 天秤投2 四方投
後両手取 自由技 ほか
二人掛  呼吸投 二教 四教 ほか
半身半立 自由技 ほか
坐技   呼吸法