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2016/7/11(Mon)

11 7月

体操 呼吸法 足捌き
四方向に転換
肩取 入身投2 腕絡 小手返2 一教 二教 四方投2 天秤投2 回転投
坐技 呼吸法

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投稿者: : 2016/07/11 投稿先 稽古日録庫 2016.4~2017.3

 

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