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2016/1/6(Wed) 稽古始め

09 1月

体操 呼吸法 いろいろ  とり舟 四方斬
呼吸合わせ
四方向に転換
相半身片手取 入身投  小手返  腕絡  四方投  内回転投
坐技 呼吸法

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投稿者: : 2016/01/09 投稿先 稽古日録庫 2015.4~2016.3

 

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