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2015/8/5(Wed)

10 8月

体操 呼吸法いろいろ
足捌き1-8 受身

五方向に転換
逆半身片手取 四足  入身投  四方投  一教  内回転投
坐技 呼吸法

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投稿者: : 2015/08/10 投稿先 稽古日録庫 2015.4~2016.3

 

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