2014/11/10(Mon)

体操 呼吸法いろいろ

観念の稽古

四方向に転換  流れ

諸手取 呼吸法三本   入身投  四体

逆半身片手取  四方投  天地投 いろいろ

横面打   四方投  入身投  天秤投

坐技  正面打 一教

呼吸法