2014/10/22(Wed)

体操 呼吸法いろいろ

観念の稽古

四方向に転換 呼吸投

両手取  天地投 入身投 小手返 一教

<審査>

天秤投  呼吸投

正面打  入身投  四方投  一教  二教  三教   内回転投

坐技 呼吸法