2014/5/6(Tue)

体操 呼吸法 とり舟 クンバッハカ 足捌き1-7

正面打  入身投  四方投  回転投 二体

<審査>

正面打  一教  二教

逆半身片手取  入身投 三体 小手返 腕絡

杖  一の杖 基本

座技 呼吸法