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2014/4/23(Wed)

23 4月

体操 呼吸法 とり舟 足捌き クンバッハカ 捌き

四方向に転換

逆半身片手取  四足/斬 など

肩取  入身投   四方投 二体   一教   腕絡  三教  呼吸投

座技  呼吸法

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投稿者: : 2014/04/23 投稿先 稽古日録庫 2014.4~2015.3

 

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