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2013/11/06(Wed)

06 11月

体操 呼吸法各種 とり舟 四方斬 クンバッハカ

呼吸合わせ

六方向に転換

相半身片手取   四方斬   入身

後両手取    呼吸投 1.2.

入身投 三体   四方投    腕絡 二体

一教    天秤投

座技   正面打    一教

呼吸法

腰伸運動、背伸運動

呼吸合わせ

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投稿者: : 2013/11/06 投稿先 稽古日録庫 2013.4~2014.3

 

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