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2013/9/30(Wed)

04 10月

体操  呼吸法  とり舟  足捌き123

六方向に転換

相半身片手取     入身投   四方投

後両手取         呼吸投       入身投       四方投      一教       天秤投

座技呼吸法

腰伸、背伸運動

呼吸合わせ

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投稿者: : 2013/10/04 投稿先 稽古日録庫 2013.4~2014.3

 

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