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2013/7/3(Wed)

05 7月

体操  呼吸法 呼吸操練 とり舟 四方斬 クンバッハカ
六方向に転換
逆半身片手取   四足
諸手取   一本目  二本目  三本目
横面打   入身投  四方投  一教   小手返
座技呼吸法

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投稿者: : 2013/07/05 投稿先 稽古日録庫 2013.4~2014.3

 

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