2013/5/15(Wed)

体操 呼吸法いろいろ 呼吸操練 とり舟 四方斬 クンバッハカ 足捌き

逆半身片手取   六方向に転換
諸手取  呼吸法四本目 五本目 六本目
中段突  入身投 二体   一教   四方投 二体   天秤投

座技呼吸法